Słońce na skórze, czyli jak mądrze korzystać z letnich promieni z kremem do opalania
Dlaczego skóra potrzebuje tarczy ochronnej każdego dnia?
Wielu z nas kojarzy aplikację filtrów wyłącznie z wypoczynkiem na piaszczystej plaży lub podczas górskich wędrówek w pełnym słońcu. Tymczasem szkodliwe promieniowanie UVA przenika przez grube chmury oraz szyby okienne, oddziałując na naszą twarz również podczas pracy w biurze czy jazdy samochodem. Regularne stosowanie odpowiednich kosmetyków zabezpiecza komórki przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników, które odpowiadają za powstawanie głębokich zmarszczek i utratę jędrności. Wybierając sprawdzony krem do opalania, zyskujemy pewność, że nasza bariera naskórkowa pozostanie nienaruszona, a ryzyko przebarwień zostanie zredukowane do minimum. Systematyczna aplikacja pozwala także uniknąć bolesnego rumienia, który jest bezpośrednim sygnałem alarmowym wysyłanym przez uszkodzoną i przesuszoną skórę.
Jak prawidłowo rozszyfrować oznaczenia na opakowaniach kosmetyków?
Wybierając idealny produkt do pielęgnacji, często gubimy się w gąszczu tajemniczych skrótów, które określają stopień oraz rodzaj ochrony przed słońcem. Wskaźnik SPF informuje nas głównie o sile blokady przed promieniowaniem UVB, wywołującym bolesne oparzenia oraz natychmiastową zmianę kolorytu skóry. Z kolei symbol UVA w kółku lub współczynnik PPD informuje o zabezpieczeniu przed falami, które penetrują głębokie warstwy skóry i niszczą włókna kolagenowe. Warto pamiętać, że nawet najwyższy faktor nie zadziała prawidłowo, jeśli naniesiemy go na ciało w zbyt małej, symbolicznej ilości. Aby kosmetyk spełnił swoje zadanie, należy aplikować go obficie na wszystkie odsłonięte partie ciała i powtarzać ten proces co dwie godziny.
Czy filtry mineralne różnią się od filtrów chemicznych?
Współczesny rynek kosmetyczny oferuje dwa główne rodzaje substancji ochronnych, które wykazują zupełnie odmienny mechanizm działania na powierzchni naszej skóry. Filtry mineralne, zwane również fizycznymi, tworzą na ciele widoczną barierę mechaniczną, która niczym lustro odbija i rozprasza nadchodzące promienie słoneczne. Są one niezwykle delikatne, rzadko powodują reakcje alergiczne, dlatego lekarze często polecają je osobom zmagającym się z atopowym zapaleniem skóry oraz małym dzieciom. Z kolei filtry chemiczne posiadają zdolność pochłaniania energii słonecznej i przekształcania jej w nieszkodliwe dla organizmu ciepło. Charakteryzują się one niezwykle lekką konsystencją, szybko się wchłaniają i nie pozostawiają na ciele nieestetycznej, białej warstwy, co czyni je idealnym wyborem na co dzień.
